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커피가 수면에 미치는 영향
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system
작성일25-01-06 14:40
조회85회
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커피가 수면에 영향을 미치는 줄은 알았는데 꽤 큰것 같습니다.
당연히 개인차가 있겠지만요,
수면 5~6시간 전에는 마시지 말아야된다고 합니다.
system
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